Val d'Aran by UTMB: o Major espanhol do circuito
Escrito por Rosa Fernández — apaixonada por ultra-trail. Publicado a 18 de julho de 2026 · Atualizado a 8 de setembro de 2026
Val d'Aran by UTMB é o UTMB World Series Major dos Pirenéus, sediado em Vielha: as suas corridas distribuem o dobro de Running Stones de um evento padrão do circuito. A edição de 2026 disputou-se de 1 a 5 de julho com a VDA (163 km, 8 pedras), a CDH (110 km, 6 pedras) e a PDA (55 km, 4 pedras) como provas principais.
O que é a Val d'Aran by UTMB?
É o evento espanhol de maior categoria do circuito UTMB: um UTMB World Series Major, categoria reservada a um punhado de eventos por continente que atribuem o dobro de Running Stones. Disputa-se no início de julho pelos vales e circos glaciares do Val d'Aran, nos Pirenéus de Lleida.
O programa de 2026 incluiu oito provas com partidas distribuídas pelo vale: Vielha (VDA e a popular Vielha 10K), Les (CDH), Salardú (PDA), Bossòst (TDL), Pla de Beret (SKY Baqueira Beret) e a Experiència d'Aran para descobrir o território a um ritmo tranquilo.
A semana de 2027 já tem data confirmada no site oficial: de 7 a 11 de julho. As datas de inscrição ainda não foram publicadas à data desta atualização.
As corridas principais
A prova rainha é a VDA (Torn dera Val d'Aran): 163 km e 10.000 m de desnível positivo com 48 horas de barreira horária, categoria 100M. Acompanham-na a CDH (Camins d'Hèr, 110 km) e a PDA (Peades d'Aigua, 55 km).
A PDA atravessa Colomèrs, o maior circo de lagos glaciares dos Pirenéus, e acumula cerca de 3.700 m de descida: um desnível negativo superior ao positivo que castiga os quadríceps de quem não o treinou.
Um relato verificado de um finisher real (Loïc, casadeltravel.fr, 7 de julho de 2026) detalha os dois troços mais exigentes: depois de Colomèrs, rumo ao Tuc de Salana, cerca de 600 m D+ em 6 km com trechos de 150 m a 50%; e a subida final ao Tuc de Meddia (km 40-48), cerca de 1.200 m D+ em 8 km que lhe custou perto de 2 horas. O seu tempo final: 11h30, lugar 994 na classificação.
| Corrida | Distância | D+ | Partida 2026 | Barreira | Pedras |
|---|---|---|---|---|---|
| VDA — Torn dera Val d'Aran (100M) | 163 km | 10.000 m | Vielha, sex. 3 jul., 16:00 | 48 h | 8 |
| CDH — Camins d'Hèr (100K) | 110 km | 6.400 m | Les, sex. 3 jul., 06:00 | 28 h | 6 |
| PDA — Peades d'Aigua (50K) | 55 km | 3.300 m | Salardú, qui. 2 jul., 07:00 | 14 h | 4 |
Barreiras horárias e terreno
As 48 horas da VDA para 163 km impõem um ritmo mínimo de cerca de 3,4 km/h: é uma barreira pensada para o finisher, mas o terreno pirenaico — minas abandonadas, túneis, pedreiras e circos — exige geri-la desde o primeiro abastecimento.
Na VDA só há assistência pessoal permitida em Bossòst, Salardú e Arties; na CDH, em Salardú e Arties. Entre certos abastecimentos, a organização exige sair com uma reserva de 1,5 litros de água, sinal de troços longos e expostos.
Pedras duplas: a via rápida para Chamonix
Terminar a VDA atribui 8 Running Stones, a CDH 6 e a PDA 4: o dobro das mesmas categorias num evento padrão do circuito. Para um corredor espanhol que visa o sorteio das finais de Chamonix, é a forma mais eficiente de acumular participações sem sair de Espanha.
Além das pedras, cada prova conta para o seu UTMB Index na sua categoria (100M, 100K ou 50K), o outro requisito para se inscrever nas finais.
Logística em Vielha
Vielha, capital do vale, concentra dorsais, meta e ambiente; as partidas da CDH e da PDA em Les e Salardú ficam a menos de 20 km pela estrada do vale. O alojamento esgota-se com meses de antecedência na semana do evento.
O Val d'Aran é a única comarca atlântica dos Pirenéus catalães: mesmo em julho, as trovoadas do final da tarde e os passos acima de 2.500 m obrigam a respeitar o material obrigatório de montanha.
A voz de um corredor real: Borja Fernández na partida da CDH 2024
Borja Fernández (ITRA 769414, corredor da equipa Scott) chegou à partida da CDH 2024 como um dos favoritos segundo a imprensa especializada. A sua própria biografia no UTMB.world resume-o assim: «Pedreiro de profissão, trail running por paixão». Numa entrevista à Trail Running Review na véspera da corrida, explicou a sua abordagem para gerir a fadiga depois de uma temporada exigente.
O seu resumo de por que continua a correr, apesar de não ser profissional: «Sou competitivo, gosto de competir. Mas no final sou um corredor, não sou profissional, não é disso que vivo. Tudo o que vier, para mim, será bem-vindo».
- A semana anterior: nada de treino de última hora. Apenas passeios e um par de saídas curtas de 6-7 km, dando prioridade a chegar descansado em vez de chegar «mais treinado».
- O objetivo: ficar abaixo das 13 horas, de olho no pódio — com a cautela de quem sabe que «no ultra qualquer coisa pode acontecer».
- A tática de corrida: conservador até Salardú (onde arranca a PDA), reservando pernas para o que vem a seguir.
- O material: sapatilhas Kinabalu, com um par sobresselente guardado por precaução — «para o caso de um atacador se partir, seja o que for».
Equipamento para Val d'Aran by UTMB: o essencial e o nosso conselho
O regulamento oficial VDA 2026 exige um equipamento de alta montanha pirenaica mais estrito do que a média UTMB: duas lanternas frontais à partida e um saco de vivac, não apenas uma manta térmica.
- Casaco impermeável com capuz, membrana mínimo 10.000 mm de coluna de água, RET < 13 recomendado — Como escolhê-lo
- Sobrecalças impermeáveis — Top 5
- Saco de vivac de pelo menos 2,0 × 0,9 m (uma manta térmica sozinha não é válida) mais manta térmica de 1,40 × 2 m
- Duas lanternas frontais com pilhas sobresselentes, 200 lúmens recomendados na principal
- Mochila capaz de transportar todo o equipamento obrigatório mais 1,5 litros de reserva de água — Escolher mochila
Conselho da equipa
O circo de Colomèrs e os passos pirenaicos do VDA são terreno técnico de alta montanha: os bastões dobráveis ajudam tanto nas subidas longas como no equilíbrio sobre pedra solta. Como escolher os teus bastões
Material obrigatório VDA 2026 (PDF oficial) — valdaran.utmb.world
Perguntas frequentes sobre Val d'Aran by UTMB
- Quando se realizou Val d'Aran by UTMB 2026?
- De 1 a 5 de julho de 2026, com a VDA e a CDH na sexta-feira 3 de julho e a PDA na quinta-feira 2 de julho.
- Quantas Running Stones dá Val d'Aran by UTMB?
- O dobro de um evento padrão por ser Major: 8 pela VDA (100M), 6 pela CDH (100K) e 4 pela PDA (50K).
- Quantos quilómetros tem a VDA?
- 163 km com 10.000 m de desnível positivo e uma barreira horária de 48 horas, com partida e chegada em Vielha.
- O que é um UTMB World Series Major?
- A categoria superior dos eventos do circuito UTMB, limitada por continente. O seu traço distintivo é distribuir o dobro de Running Stones de um evento padrão.
- Onde é permitida a assistência pessoal na VDA?
- Apenas nos abastecimentos de Bossòst, Salardú e Arties. No resto está proibida.
- A PDA é uma boa primeira corrida do circuito?
- Os seus 55 km e 3.300 m D+ com 14 horas de barreira tornam-na abordável para um corredor de montanha treinado, mas os seus 3.700 m de descida exigem preparação específica de descida.
- Quanto tempo demora a terminar a PDA?
- Depende muito do nível, mas como referência real: um finisher de nível médio (Loïc, casadeltravel.fr) completou os 55 km em 11h30, no lugar 994 da classificação — bastante abaixo das 14 horas de barreira horária.
Fontes
- VDA — valdaran.utmb.world (oficial)
- CDH — valdaran.utmb.world (oficial)
- PDA — valdaran.utmb.world (oficial)
- Lista de corridas — valdaran.utmb.world (oficial)
- Relato PDA 50K, finisher real — casadeltravel.fr
- Sistema desportivo UTMB World Series — utmb.world (oficial)
- Entrevista a Borja Fernández, Trail Running Review (YouTube, 2024)
- Perfil de Borja Fernández — UTMB.world (oficial)
- Perfil de Borja Fernández — ITRA (oficial)