Gerador de tabela de marcha do UTMB
Escrito por Rosa Fernández — apaixonada por ultra-trail. Publicado a 29 de agosto de 2026
Indica o teu tempo-alvo e esta ferramenta calcula a tua passagem estimada nos 13 pontos de controlo do UTMB (174 km), comparada com a barreira horária real de cada um. A passagem estimada é um cálculo indicativo; as barreiras horárias são um dado verificado da edição 2026.
Gerador de tabela de marcha do UTMB
Estimativa indicativa de passagem em cada ponto de controlo, comparada com a barreira horária oficial de cada um.
| Ponto de controlo | Km / D+ acumulado | Passagem estimada | Barreira oficial | Margem estimada |
|---|---|---|---|---|
| Chamonix (salida) | 0 km / +0 m | 17:45 | — | — |
| Saint-Gervais | 21 km / +800 m | 22:00 | 22:00 | +0h 0m |
| Les Contamines-Montjoie | 31 km / +1150 m | 23:59 | 00:00 (+1d) | +0h 1m |
| Les Chapieux | 50 km / +2600 m | 04:53 (+1d) | 05:15 (+1d) | +0h 22m |
| Lac Combal | 65 km / +3730 m | 08:44 (+1d) | 10:00 (+1d) | +1h 16m |
| Courmayeur (base de vida)Base de vida | 81 km / +4430 m | 12:07 (+1d) | 13:15 (+1d) | +1h 8m |
| Arnouvaz | 98 km / +5630 m | 16:34 (+1d) | 18:15 (+1d) | +1h 41m |
| La Fouly | 113 km / +6480 m | 20:17 (+1d) | 22:30 (+1d) | +2h 13m |
| Champex-Lac (base de vida)Base de vida | 125 km / +6940 m | 22:55 (+1d) | 02:30 (+2d) | +3h 35m |
| Trient | 140 km / +7840 m | 02:43 (+2d) | 08:00 (+2d) | +5h 17m |
| Vallorcine | 151 km / +8720 m | 05:51 (+2d) | 11:15 (+2d) | +5h 24m |
| La Flégère | 162 km / +9770 m | 09:15 (+2d) | 14:45 (+2d) | +5h 30m |
| Chamonix (meta) | 174 km / +9900 m | 09:45 (+2d) | 16:30 (+2d) | +6h 45m |
O que esta ferramenta calcula, e o que não calcula
A «passagem estimada» reparte o teu tempo-alvo entre os pontos de controlo consoante o esforço acumulado (distância mais desnível), com uma margem de abrandamento que tu próprio ajustas para a segunda metade da corrida. A «barreira oficial» de cada ponto, por outro lado, não é uma estimativa: é o horário de corte real da edição 2026, verificado por duas fontes independentes que coincidem ao minuto com as 46 h 45 min totais já publicadas na nossa comparação de barreiras horárias.
Nenhuma tabela de marcha substitui a gestão real em corrida: o cansaço, o frio, uma queda ou um problema digestivo podem desviar o teu ritmo real do cálculo em minutos ou horas. Usa esta ferramenta para planear, não para confiar cegamente na margem que mostra.
Perguntas frequentes sobre a tabela de marcha do UTMB
- A barreira horária de cada ponto de controlo é um dado oficial?
- Sim. Está verificada face ao horário de partida oficial da edição 2026 (sexta-feira, 28 de agosto, 17h45) e a sua soma total corresponde exatamente às 46 h 45 min de barreira global já publicadas na nossa comparação de barreiras horárias.
- A passagem estimada mostrada pela ferramenta é fiável ao minuto?
- Não, nem pretende ser: é um cálculo indicativo baseado no teu tempo-alvo e no esforço acumulado até cada ponto. A margem de abrandamento és tu quem decide; não há nenhum coeficiente científico por trás.
- Que pontos do percurso têm assistência externa completa?
- Courmayeur (km 81) e Champex-Lac (km 125), as duas bases de vida do percurso. Os restantes são pontos de controlo sem assistência completa garantida —consulta o nosso guia de assistência e pacers para o regulamento exato.
- Posso imprimir a minha tabela de marcha?
- Sim, o botão de impressão usa a caixa de diálogo nativa do teu navegador: a partir daí podes imprimir em papel ou guardar diretamente como PDF, consoante a opção oferecida pelo teu navegador.
- Por que a distância dos pontos de controlo não soma exatamente 174 km em todas as fontes?
- Fontes diferentes medem o percurso com métodos ligeiramente diferentes (GPS de campo versus medição oficial arredondada), tal como acontece com a distância total de outras corridas da semana UTMB. Usamos os valores redondos já coerentes com o resto deste site.