Generador de taula de marxa de l'UTMB
Escrit per Rosa Fernández — apassionada de l'ultra-trail. Publicat el 29 d'agost de 2026
Introdueix el teu temps objectiu i aquesta eina calcula el teu pas estimat pels 13 punts de control de l'UTMB (174 km), comparat amb la barrera horària real de cadascun. El pas estimat és un càlcul orientatiu; les barreres horàries són una dada verificada de l'edició 2026.
Generador de taula de marxa de l'UTMB
Estimació orientativa de pas per cada punt de control, comparada amb la barrera horària oficial de cadascun.
| Punt de control | Km / D+ acumulat | Pas estimat | Barrera oficial | Marge estimat |
|---|---|---|---|---|
| Chamonix (salida) | 0 km / +0 m | 17:45 | — | — |
| Saint-Gervais | 21 km / +800 m | 22:00 | 22:00 | +0h 0m |
| Les Contamines-Montjoie | 31 km / +1150 m | 23:59 | 00:00 (+1d) | +0h 1m |
| Les Chapieux | 50 km / +2600 m | 04:53 (+1d) | 05:15 (+1d) | +0h 22m |
| Lac Combal | 65 km / +3730 m | 08:44 (+1d) | 10:00 (+1d) | +1h 16m |
| Courmayeur (base de vida)Base de vida | 81 km / +4430 m | 12:07 (+1d) | 13:15 (+1d) | +1h 8m |
| Arnouvaz | 98 km / +5630 m | 16:34 (+1d) | 18:15 (+1d) | +1h 41m |
| La Fouly | 113 km / +6480 m | 20:17 (+1d) | 22:30 (+1d) | +2h 13m |
| Champex-Lac (base de vida)Base de vida | 125 km / +6940 m | 22:55 (+1d) | 02:30 (+2d) | +3h 35m |
| Trient | 140 km / +7840 m | 02:43 (+2d) | 08:00 (+2d) | +5h 17m |
| Vallorcine | 151 km / +8720 m | 05:51 (+2d) | 11:15 (+2d) | +5h 24m |
| La Flégère | 162 km / +9770 m | 09:15 (+2d) | 14:45 (+2d) | +5h 30m |
| Chamonix (meta) | 174 km / +9900 m | 09:45 (+2d) | 16:30 (+2d) | +6h 45m |
Què calcula aquesta eina i què no
El «pas estimat» reparteix el teu temps objectiu entre els punts de control segons l'esforç acumulat (distància més desnivell), amb un marge de alentiment que tu mateix ajustes per a la segona meitat de la cursa. La «barrera oficial» de cada punt, en canvi, no és una estimació: és l'horari de tall real de l'edició 2026, verificat per dues fonts independents que coincideixen fins al minut amb les 46 h 45 min totals ja publicades a la nostra comparativa de barreres horàries.
Cap taula de marxa substitueix la gestió real en cursa: el cansament, el fred, una caiguda o un problema digestiu poden desviar el teu ritme real del càlcul en minuts o hores. Fes servir aquesta eina per planificar, no per confiar cegament en el marge que mostra.
Preguntes freqüents sobre la taula de marxa de l'UTMB
- La barrera horària de cada punt de control és una dada oficial?
- Sí. Està verificada contra l'horari de sortida oficial de l'edició 2026 (divendres 28 d'agost, 17:45) i la seva suma total coincideix exactament amb les 46 h 45 min de barrera global ja publicades a la nostra comparativa de barreres horàries.
- El pas estimat que mostra l'eina és fiable al minut?
- No, i no pretén ser-ho: és un càlcul orientatiu basat en el teu temps objectiu i l'esforç acumulat fins a cada punt. El marge d'alentiment el decideixes tu; no hi ha cap coeficient científic al darrere.
- Quins punts del recorregut tenen assistència externa completa?
- Courmayeur (km 81) i Champex-Lac (km 125), les dues bases de vida del recorregut. La resta són punts de control sense assistència completa garantida —consulta la nostra guia d'assistència i pacers per al reglament exacte.
- Puc imprimir la meva taula de marxa?
- Sí, el botó d'impressió fa servir el diàleg natiu del teu navegador: des d'allà pots imprimir en paper o desar-la directament com a PDF, segons l'opció que ofereixi el teu navegador.
- Per què la distància dels punts de control no suma exactament 174 km a totes les fonts?
- Diferents fonts mesuren el recorregut amb mètodes lleugerament diferents (GPS de camp enfront de mesura oficial arrodonida), igual que passa amb la distància total d'altres curses de la setmana UTMB. Fem servir les xifres rodones ja coherents amb la resta d'aquest lloc.